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虽然姜笑依自问是个处事果断，雷厉风行的人。但是当他站在家门口的时候，心头还是产生了一丝迟疑。
现在正是酉时四刻，换算成现代的时间的话就是下午六点钟左右，正是家家户户升火做饭的时候，而姜家也不例外。可问题是——自从李书瑶因为前段日子受了重伤而在家休养，一时兴致大发，从姜笑依老爸那里强行抢来了姜家的掌厨位置后，姜家的伙食水准就直转而下了。
李书瑶出身城东李家，虽不是什么名门大族，也没什么血脉力量。但因为连续七代效忠于天阙门的缘故，在门派之中颇有影响力，而且家中豪富，仆人如云。李书瑶是李家这一代唯一的女孩，自小就在父兄宠爱中长大。可想而知，这样一个从小到大都没进过厨房的千金小姐做的菜，自然好吃不到哪里去。而李书瑶又偏偏属于做菜超没天分的那种，拿糖当盐放只是平常，把醋当成酱油更是家便饭，让姜家两父子吃尽了苦头，
我要不要到大伯家里先混餐饭吃后再回来？姜笑依心中一阵犹豫，但是一想到姜云涛这个练功狂人一吃完饭，就不知道会跑到哪里去修炼。姜笑依还是咬了咬牙，闭着眼做一脸烈士状走进了自己家的屋子。当然，让李书瑶教他也不是不可以，但是姜笑依实在是不怎么放心这个粗线条的女人，万一教漏了什么东西引起走火入魔，那时可就欲哭无泪了。
可是进门不到十分钟，姜笑依就后悔得连肠子都青了。
姜家住的地方是个四室一厅的小院子，因为房子较小，所以客厅平时除了待客之用外，也是吃饭的地方。此时姜家的一家三口，正在客厅围着餐桌坐着。
“笑笑，来尝尝这盘芹菜炒牛肉。妈妈新学的哦，”笑咪咪的把菜夹到儿子碗里，李书瑶一脸希冀的神色，就像个正等待父母夸奖的孩子。不同于父亲的大众脸，母亲李书瑶可是一个千娇百媚的大美人，露出这种表情后，这个世界上根本就没有几个正常男人能忍心拒绝。
“恩，妈妈做的菜好好吃哦。”一回到家里，姜笑依就恢复了伪装，一副天真烂漫的模样。他匆忙嚼两下就把菜咽进肚子里，然后装出一副很享受的神情夸赞着。心中却在哀鸣，这真的是芹菜炒牛肉？可为什么是甜的？
“是吗？是吗？那再多吃点。来，再尝尝这个，也是妈妈新学的菜式，韭菜炒鸡蛋。”听到儿子的赞语，李书瑶登时高兴得脸上发光，菜夹的更勤了。
“是啊，太幸福了，不愧是老婆做的菜，真是太好吃了。”和姜笑依有着同样命运的，还有老爸姜云涛。不过他碗中的菜经常会莫名其妙的消失，然后出现在姜笑依的碗里。姜云涛的道法高强，李书瑶也察觉不了。姜笑依无法反抗，只得暗地里咬牙切齿，骂着老狐狸。心想老爸这种人，要钱没钱，要相貌没相貌，个性又这么恶劣，老妈当初怎么会看上他的？
其实姜家两父子也曾经打算，通过打击李书瑶做菜热情的方法，来阻止她继续掌勺。但是每当他们实话实说菜很难吃的时候，李书瑶就会一脸哀伤，说着什么我果然不适合做个好妻子之类的话，哭着跑进卧室里，之后好几天都会没精打采的，让两父子心痛之极。好在李书瑶休假的日子已经不多，两父子也就由着她继续虐待他们的肠胃。
“爸，晚上教我怎么修真吧。”原本这事想等到吃完饭再说的，但是姜笑依看到碗里的菜有越堆越多的趋势，连忙借这件事来转移父母的注意力。
“哈哈，你还小呢，这事不急，等你长大点再学吧。”对于儿子的话，姜云涛并不在意。在他想来，儿子之所以这么说，多半是在外面被人欺负了，所以才想到他这里学点本事好去找回面子。
“老爸，我可是认真的。”见老爸没怎么理他，姜笑依放下碗筷，郑重其事的说道。其实姜云涛的的反应早在他的预料之中，所以他才会想在饭后谈，那样的话至少气氛会严肃点。
“哦？认真的？为什么会突然想到要修真，趁现在还小多玩玩不好吗？”看到儿子严肃的模样，姜云涛不由有些奇怪。在他的印象当中，姜笑依是非常贪玩非常调皮的孩子，而且对修真好象有点排斥。姜云涛现在非常好奇，到底是什么事情改变了儿子，居然让他对修真产生了兴趣。
“是啊，儿子，你该不会是生病了吧？”一旁的李书瑶，也是一脸诧异地看着姜笑依，还夸张的用手摸了摸他的额头，看儿子是不是在发烧说糊话。
对于母亲的举动，姜笑依有些哭笑不得。他努力挥了挥小拳头，以加强自己的语气，说道：“因为我想学好本事，然后就可以保护妈妈不再受伤啊。”
听着儿子略带着孩子气的回答，李书瑶顿时只觉一股巨大的幸福感涌上心头，心中甜蜜的仿佛要化开来一般，把姜笑依一把抱进怀里又亲又啃。姜云涛虽然脸上没什么表情，但是眼中却闪过一丝欣慰，他仔细想了想后又问道；“真的想清楚了？修真可是很无聊很辛苦的事情，半途而废可不行。而且姜家的独门心法跟别人不同，最开始可是很疼的。”
其实对于儿子的想法，姜云涛的心中是非常高兴的。不过虽然他也很想儿子早点踏入修真之途，但是一般来说，小孩子还是等到八岁以后再开始修真最为妥当。一来，是八岁以前的小孩经脉发育尚未完全，修行事倍功半。二来。是修行炼气讲究的是心静如水，而幼童的心性最为跳脱，一不小心就有走火入魔之虞，还是等长大点，心性稍定之后为好。三来，是修真之道不进则退，而修行之时极为枯燥，小孩子往往耐不住而荒废修为，以后再想修行就难上加难了。所以，他还是心存顾虑，忍不住想再次试探下姜笑依的决心。
“想清楚了，而且我不怕痛，也不怕辛苦。”躺在母亲怀里的姜笑依决然答道，脸上充满了坚定。
姜云涛见状不由哈哈大笑，大力的拍了拍儿子瘦弱的肩膀，说道：“好儿子！不愧是我们姜家的种。”
虽然姜云涛已经答应下来，但是练气口诀可不是想学就学，想教就教的，还得经过几道麻烦的程序才行。
第二日早上起来，姜云涛先是带着笑依到大伯家，取得族长的同意，接着又请来两个修为已经达到凝液期的族中兄弟，一起沐浴更衣。等到午时，由大伯姜云剑带领，到家族的祠堂中一番祷告后，四兄弟加上李书瑶一起施法，合力将两道玉符，拍入了姜笑依的丹田之内。
这是姜氏家族中秘传的符法千叶符和火烈符，是在家族被追杀了数千年后，所研制出来的东西。最初的作用是，族中子弟在战死之前。能够用心念启动这两道符，用以自焚。
即使死后化成灰烬，也不能沦为他人腹中之物——这就是族中那些先辈们，研制这两道符时的想法和决心。
后来有一位，在符文和阵法方面才华横溢的家族前辈，将这两道符大幅度的改动，在保持原来效果的同时，能够使聚气的速度增加百分之二十，还能在施展木系和火系道法时，起到威力加成的效果。当然，这样的好东西自然不可能没有限制。
首先，这两道符必须在族中子弟修炼之前，体内毫无真气的情况下种入丹田之内，否则就会被排斥。其次，这两道符在金丹期以后，就会失去功用。再次，两道符在丹田内融合的过程当中，会让人非常痛苦，一旦熬不过去而昏迷，就终生不可以再修真，可以说是利益和风险并存。
所以，五个人在施法完毕后，都是一脸担心的望着姜笑依，特别是李书瑶，手指甲都已经刺进肉里了还不知道。不过几人都是白担心了，姜云涛前生是个杀手，这些痛楚对于他人来说，或许是个难关，但是对于他这个受过严酷的抗逼供训练的人来说，根本就是微不足道，很轻松的就熬了过去。不过当姜笑依睁开眼时，看到众人眼里的担忧之色，还是非常感动。
接下来就是由大伯亲自教授炼气口诀和经脉穴道的位置，修真界初期的筑基功法基本上是大同小异，而且十分简单。第一步是感应流动于十二正经中的真气。这一步是最难的，首先要做到心中忘我之境，才能感应到经脉中的气息。大多数刚修炼的小孩往往需要一两个月才能做到，而姜云涛却一次成功，让本来只打算先教第一步口诀的大伯惊异不已，不过他也没有太过在意，毕竟这样的人史上也不鲜见。
第二步，是驱使十二正经中的真气，按照一种特定的路线进行循环，使十二正经中的气息渐渐充盈，直到溢出到任督二脉为止，这就是大周天循环。跨过这一步，就算是真正踏入修行的门槛了，修真界称之为得气或得葯，已经可以施展最低级的道法。
一般来说，这一阶段按照资质的不同，会需要一年到六年不等的时光，但是姜小依发现自己的十二正经中的气息天生充盈，只进行了一次大周天循环，真气便溢到丹田之中。这下子，众人不单只是惊异，而是震惊了。
用看怪物的眼神看着一脸无辜的姜笑依，众人脑子里都冒出一股寒气，心中默默的想着：即使是当年号称宇内最强的天阙六代祖师秋叶真人，好象也花了半年时光才到得气阶段。这个四岁就到达得气期的小家伙，搞不好比秋叶祖师还要天才！只有李书瑶，脸上满是欢欣骄傲之色。
第三步，是在进行大周天循环的同时，指挥溢到丹田中的真气，扩大丹田的容量以及开拓和贯通任督二脉。要知道，真气是各种仙法的基础，但是在施法的时候，因为十二正经中的真气必须拿来维持身体所需，不能轻易动用的关系，所以只有奇经八脉中的真气才是真正可以运用的。然而人的奇经八脉天生就是闭塞不通，能容纳的真气极为有限，这时就需要开拓贯通以增加容量，首先要开拓任督二脉，直到这两条经脉全数贯通后就可以进入下一步的修炼。
好在这一步没再出什么奇迹，让几个人松了口气，但是姜笑依丹田中真气增加的速度，还是让众人狠狠的嫉妒了一把，那差不多是跟普通**一般的量了，以后等他的经脉完全成熟，那么其真气的产量只怕将是别人的数倍。传授完这一步的口诀，今天的仪式就算完成了，至于后面的练气口诀，以及其他的法术体术之类，由姜云涛来传授就可以。
回到家以后姜云涛又告诫笑依，炼气不必太过用功，只需在灵气最盛的子午二时中修炼就可。在其他的时辰炼气，虽然修为也有增加，但是十分有限。而且修真并不单只是炼气而已，真气虽然是万法之源，非常重要，但是法术和体术一样需要时间锻炼。
姜笑依却没把这话放在心上，一回家就钻进自己房子里用功不止。姜云涛见状微微一笑，也没有再劝。他以前也曾有这种经历，刚开始修炼的时候是劲头最足的，恨不得一天十二个时辰都拿来练功，等发现再怎么努力都没什么用的时候，自然就会放弃。