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“小室老师（小室熊三在称呼中为这个），请等一下”韩俊贤追着小室熊三到了休息室，他想和小室熊三好好的谈一下，毕竟大家都刚刚休假完毕好心情几乎可以说是被小室熊三全部打破。韩俊贤是那种鼓励风格的队长，不希望出现打击成员自信的制作人。
“小室老师，我知道我们现在还是有很多不足，但是希望您能在平时不要这么严厉，毕竟我们出道的时间还短。您在日本的时候不是对我们很好么？”韩俊贤尽量婉转的时候把话说清楚，同时提出了自己的希望，想小室熊三像在日本时一样，对成员们好一些，照顾一些。
“日本？在日本的时候咱们是合作，现在你们是在我手下，不要和我谈条件，我只能告诉你们我现在做的一切都是为你们好，你们想走的更远，就要从现在开始。”小室熊三表达完自己的主张没有等韩俊贤继续说什么，便走开了。
“俊贤怎么样？小室老师怎么说的？”rain看见韩俊贤回来第一时间便冲到他身边问起了小室熊三的态度。
“什么怎么样？我们现在完了，等着地狱般的生活吧。”韩俊贤的指挥权一下子被夺，似乎也没有什么好心情，即使理智告诉他小室熊三说的一切都对，成员们需要像小室熊三一样的制作人去塑造，但是心中还是有一点不舒服。
“啊幸福的生活啊”李孝利直接把帽子扣到脸上，屋内顿时一片愁云惨淡。
小室熊三的性格一项是说做就做，在声带测试结束之后，先行布置了成员们全员进行声乐培训的日程，一些平时根本没有接触过的高难度歌曲全部被成员们一遍又一遍的翻唱，至于你嗓子受不受得了不再小室熊三的考虑范围之内。
对于体型训练，成员们原来也并没有过多的担心，毕竟韩俊贤当初也是把他们当做专业运动员一样训练，大家或多或少的都有点抵抗能力了，但是小室熊三完全不一样，他把手下的年轻人就当做是专业运动员，游泳，万米长跑等等一切凡是能够大量消耗脂肪和对于体型有帮助的体育锻炼全部搬上了日程，这所谓的体型训练每天14个小时他就要占去三分之一。唯一轻松的时间也就是每天训练结束之后的按摩和保养，让大家在极度疲劳的同时尽量做到极度的缓解疲劳以便第二天继续训练。
所谓气质训练根本就不是成员们在电视上看到的，请一些老师来教导你怎么吃饭怎么说话，什么事都有个规矩，按照小室熊三的说法气质就是人类一种自信的表现，是一种知识的积累和沉淀，至于什么贵族气质那时完全瞎扯，只要你去英国那些所谓的庄园呆上几年，你也能具有那种所谓的贵族气质。
这样成员们的苦难时代来临了，每天还要上大量的课程，作为高中生的大部分成员，还要进行一些简单的课程培训，毕竟学习成绩是一种智慧的体现，你也不希望你的偶像学习成绩比你还差劲吧。
其他人完全就是学习历史，各国语言已经风俗和习惯，这让成员们很不理解，小室熊三也没有过多的解释，就是说当你面对其他国家的人的时候，对于他们的语言他们的风俗以及他们的历史你都了如指掌，你自然而然的就会有一种自信的表现，这就是气质。
平时的举止训练根本就是让成员们学习模特课程，毕竟一个优秀的模特在生活中也会随时随时随地摆出各种各样的poss，对于他们来说随时保持良好的形态和姿势已经成为一种本能，而成员们由于没有过多的时间去沉淀这种本能，小室熊三的要求很简单，不要求一下做到最好，只要能够循序渐进就好了，就是如此，成员们有时候还是有点浑身不自在，权在中的眼睛无时不刻不跟在队员身上，如果谁出现了什么问题或者不好的举动，权在中随时都会过来纠正。
权在中在小室熊三第一次出现的时候就完全叛变了，一点都不像平时对待成员们就像对待自己孩子们一样的那个权在中，此时完全就是小室熊三的影子和执行者，这让成员们有时候对于权在中的怨恨要超过小室熊三。
最后一项训练就是所谓的对于镜头的无视敢，车里宿舍里，包括超新星成员上课的所有地方都充满的摄像机，宿舍里除了卫生间以外，包括平时吃饭睡觉等等一切都要被别人注视，成员们对这个方式有点接受不了，小室熊三的解释是这样的。
“对于上电视当你看着镜头照到你的时候你会不自觉的想要做到最好，这也是紧张的一种表现，往往越是想要做好越是做不好，为了避免这种情况，加强你们在摄像机前的实力和能力，你们必须无视它，它是不存在的，只需要像平时一点就好，大家也不必在意这些。”小室熊三的解释虽然不多，但是成员们多多少少也能理解，看着自己以前参加一些综艺节目的样子，成员们也会感觉上面的人不是自己，而是其他人。
就这样超新星地狱一样的生活开始了，无时不刻不再别人的观察中生活，成员们还是闹出了不少笑话，为了躲避摄像机的机头，宿舍中进场出现几个人挤在一边而宽敞的沙发上却没有人坐，即使天气渐渐变暖，但是睡觉的时候一副确实越穿越多，这让小室熊三和经纪人权在中倒是有点哭笑不得。