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天雷炼体一共持续了一时三刻，方才逐渐停息。
天宇真人收了雷龙鼎，雷云散去，羿飞由原来的拇指大小不断涨大，不过只到一尺多高便不再长，仿佛初生婴儿一般，他满脸都是疲惫之色，就地蜷缩成一团，躺在万象镜上，竟然就这么熟睡过去。
天宇真人还是头一次遇到这种情况，他看着躺在镜上小小的身子，不禁哑然失笑，心想这小子不会是要重新长起吧？听说他当年几乎被逐出师门，现在天剑门也是人才凋零，只有大猫小猫两三只，还不一定会不会认他这个长辈，如果他回不去天山，难不成要自己一直带着吧？
天宇真人也是修道奇才，今年不过二十三岁，因其长年在山中修道，少经人事，竟然也有一股未泯童心，想到自己以后身边多了一个儿子似地小拖油瓶，不禁独自发笑，甚至还想着这新生的婴儿没有牙齿，一会醒来如果要奶喝该怎么办。
他这边想得有趣，随手放出一道神识去探查羿飞的身体，哪知神识刚刚碰到小人的前胸，白嫩的皮肤上便生出一道金色光润，将他的神识弹开。
天宇真人吃了一惊，他如今是凝成内丹的散仙，神识放出去，方圆几十里风吹草动，虫蚁化湿无不尽在掌握之中，便是某些人布下禁止阵法，遮挡掩盖，他的神识也能够任意出入，毫无阻碍，如今羿飞在熟睡之中，身体竟然能够自动生出一股勃然的力量将他神识弹开，这简直就是不可思议。
不过天宇真人不知道羿飞如今情况到底如何，也不敢强行施法探查，生怕对他造成什么损伤，摇了摇头，便退到一边，盘膝闭目，继续参悟那篇天闪神君留下来的“正阳九龙真火卷”。
第二天，羿飞从熟睡之中醒来，天宇真人发现他的身体竟然长大了不少，惊讶得用手指点：“昨天还是个皱皱巴巴的小婴儿呢，今天怎么就大了这么些？竟然连牙齿都长出来了？”
羿飞笑道：“我这是密宗的返照轮回秘法，每过一天，便似过了一年，十七天后，我便会回复最后一世生前的模样，依旧是十七岁。”他现在成功塑形，心里正高兴，笑呵呵地一边说着，一边盘起小腿，就那么坐在镜上，运起功来。
天宇真人笑道：“幸好你长得快，否则我还要愁怎么给你弄点奶水喝呢，”长出了一口气的同时，他心里又有那么一点遗憾，刚才他还真的在盘算，去外面捉一只怀孕的母妖怪来给小婴儿喂奶。
“天宇师兄！”忽然羿飞失声大叫，把天宇真人吓了一跳，还以为他修行出了什么岔子，待看到羿飞一副又惊又喜的模样，这才长出了一口气，连忙问是怎么了。
“我的五通没有消失！天人呐，这是天人才有的体质！”
原来六道众生之中，鬼生来便具有五种神通，即天眼能看，天耳善听，神足飞天，他心善知，宿命知晓因果。而人和畜生因为有身体的障碍，是没有这五种神通的，想要拥有，那就只有通过锲而不舍得修炼。
羿飞当初也是没有，死后变成鬼之后才拥有的这五种神通，本以为如今重塑身躯，有了肉身障碍之后，这五种神通就会失去，没想到刚才试验了一下，非但仍然具备，而且比鬼身时候更强了不少。
他睁眼望去，不但能够夜中视物，透视地底，就连那天闪神君所布置的仙阵之中，里面一道道仙气如何运行，阵法如何转动，重重禁制里面的符箓仙印全都看得一清二楚。同时，他又能清楚地听到上一层七大妖王互相埋怨议论之声。
他又对着天宇真人试了试他心通，虽然仍然不能确切地知道他心中的想法，但是却能够清晰地感觉到他心中的震撼与喜悦，这一切都是自然而然，并非是用仙诀试探，天宇真人那么高的道行竟然连一点察觉都没有。
六道众生里面，能生具五通的，只有天人、修罗和饿鬼，都是报通，也就是以前结下的因果，得道的福报，所以有的人生来眼睛便能看到别人看不到的东西，听到别人听不到的东西，便是具有部分天人体质。
羿飞五种神通全部具备，虽然出生在人间界，还不是真正的天人，但是却已经具备天人的体质。六道之中，天人最高，比凡人更高了两级，其中好处言说不尽。
听了羿飞解说，天宇真人啧啧称奇：“普通人只要具备五通之中的一两项，便也是亿中无一，殊为难得，没想到师弟你竟然能够五种神通齐备，获得真正的天人体质。”他歪着头想了想，又赞叹道：“我们神宵派的开派祖师便是天人体质，短短六十余年的功夫，便得道飞升而去，被称作是‘神宵天人’，流传出去，其他各派俱都不信，只以为是我们后人往自己脸上贴金，没想到如今又出了一个天人，师弟你一定要好好修炼，好教他们得知天人的厉害！”
羿飞心中也颇欢喜，不过等冷静下来之后，他就醒悟过来，自己这天人体质并不完全是因果报通而来，而是他的金丹舍利之中凝结了他九世修行积攒下来的精神气血的精华，这天人体质算是一半是报应得来，一半是修炼的来。
之后的半个月的时间里，羿飞一天天长大，同时他也努力用功，修炼天剑门的基础道法周天功。
天下间兴盛的名门大派共有道家八门，佛教三宗，正教功法修炼起来堂堂正正，注重性命双xiu，心念境界与神通法力并重，只要认真修炼，终能有所成就。
若要修仙，先要炼形，内炼五脏，外炼筋骨，排除身体力的杂质，把肉身锤炼到一个相当高的境界，这一步非常重要，因为道家讲究性命双xiu，身体尤为重要，如果身体不在，魂魄也就无所依存了。
炼形之后，开始练气，此为炼精化气，使得体内气血运行，畅通无阻，内贯五脏，外透皮毛，十二正经，奇经八脉，无不通顺。炼气初期，便可相当于江湖上的武林高手，内力灌注，单手可开碑碎石，甚至隔空打牛，蹬萍渡水。
修炼到炼气后期，浑身上下浑然一体，能够使白发变黑，落齿再生，重返青春，此时已经能够以气御剑，隔空摄物，还可以施展一些简单的法术。
炼气圆满之后，便是炼神，这时候修行更加上升一个层次，分清三魂，捋顺七魄，对身体气血了结精细到每一个毛孔，此时能够达到传说中的内视、知微的境界，还可将阴神出窍，神游千里。
进入炼神期之后，便能够祭炼法器，此时以神御剑，更加如意随心，御剑升空，出入青冥，到此才算是彻底脱离了凡人的行列，一只脚迈进了修仙大门。
此炼形、炼气、炼神三个修炼时期都锻炼自身，为后来凝结内丹做准备的，所以合称为炼己筑基。
筑基完毕之后，便开始着手凝结金丹，分为产药、采药、调药三个步骤，所以凝丹期又称作大药期，须宁心静气，肺金并肝木，心火济肾水，共聚中央土宫，攒簇胸中金木水火土五气，又称五气朝元，最终凝成一颗金丹。
筑基期虽然繁琐，但是只要用心去做，少则三五年，多则二三十年，大多能够圆满完成，不过凝丹期就要看个人资质了，有的人修炼了一辈子，也还不明白什么叫做“降龙伏虎”“抽坎填离”，直至寿元数尽，也没能凝成一颗内丹。