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接下来的时间，赵卫东就开始了正规的学艺生涯。
杨德忠对赵卫东采取了因材施教的方法，没有采用过去都是按步就班的方式。
首先为赵卫东详细讲解每一招每一式动作要求、需要掌握的要领和在技击上的作用。杨德忠按照歌诀逐招讲解；
预备式：面向东方迎朝阳，双目平视微收光，两腿距离比肩宽，掌心贴胯精神扬，身立草坪静待动，只等拳友临战场。
起势：拳友临场似闯将，双手措在我肩上，来势虽猛有何惧?我提双手向上扬。
动开静合试其劲，双掌击颌论短长。拳友仰面想后躲，点筋压肘在两旁，两手拿腕身下坐，双膝内合骑马裆。
懒扎衣：两人下蹲势顶傅，拳友忙用倒撵猴，我腰左转拿他腕，再用捌劲向右走。我与拳友肩相贴，左肘外翻抵他肘，裹裆右旋拔他根，左腿跨在他身后，抓腕封肘旋拥劲．想把拳友弹起走。
拳友退步抡左豢，险些打中我的头，我即右闪和左架，左臀扬起化他手，扣脚蓄力腰左转，右掌击胁情难留。
揽雀尾：拳友按式右方来，我出右步架势摆，左手抓腕右臂拥．以化为攻他身歪。拳友左拳击我怀，我用捋探来化解，抓腕封肘腰左转，拳友根浮任我甩。拳友跟步忙坠肘，想要后退出右手，我变手法封他臂，随用斜挤借劲丢。
拳友左臂来横拦，我抓腕肘向左巷，牵动根基泄其力，含胸蓄劲用撮按。
单鞭：拳友左臂又扫来，我用平按他前栽．抓腕封肘脚内扣，顺水推舟左后探。拳友又来击右肩，运腰扬臂向右摆，右手化掉他左臂，变作钩手腋下栽。左脚跟步身微蹲，肩蜂指路朝前迈。拳友右手击左肩，我扬左臂向左摆。
拧腰化拉扣肘腕，正身发他跌罔外。
提手上势：拳友右侧来偷袭，我扣左脚身右移，扣肘闪腕击下颌，左卷扣摆展双翼。右脚前移变虚步，静观拳友如何击。
他出左拳击我胸，化腕击筋把手提，双臂卷动封腕肘，当胸一掌离心力。
……
赵卫东越听得多，越感到吃惊，原来太极拳的每一招每一式上竟然有如此的妙用，真是不听不知道，一听吓一跳，自己原来认为自己目前的状态可以说是极少人到达的境界，可以说是登堂入室了。
没想到那不过是井底观天，太极拳体系可以说是博大精深，自己仅在大极拳中掌握了创造财富能力，但没有学到使用财富的能力，使太极拳的功用减少了一大半。
经过师傅讲解传授自己才有了初步了解。
当讲解结束后，师傅就要赵卫东认真将全套.动作打给师傅看，看看存在那些问题，这个套路赵卫东是很有自信的，因为他的精气神已经结合到很高的水平，没有想到打完后师傅还是发现了很多的问题。
师傅就开始针对具体动作进行对照、讲解、纠正。
师傅说：
第一个问题是赵卫东动作不到位。
师傅要求“动作要做到家，”即整套拳中的每招每势不能走过场、滑过去或遗漏掉。
在对于动作不到位上，师傅提出赵卫东不到家的大至有以下六个动作。
起势接左棚时，右手应经上腹前、向右前、再向胸前里磨一个小圆圈转回，至此才与左手上下相合。
师傅边示范边提醒说：“这个小圆圈很难打出来。”嗣后，赵卫东果然发现不少洋弟子把这个“小圆圈”遗漏了，自己肯定也是没有注意到这个问题。
搬拦捶接如封似闭时，“封”的动作很容易滑过去。应随重心后移，两臂交叉成十字形，像关门一样称为“封”。
师傅在教单鞭时，要求卫东右吊手不要停滞不动。
细观其示范动作，勾手时右臂伸向南方略偏西，然后向西南平移，与左手前移同时到位。但往往忽略了这个动作，这样不仅动作不到家，而且也不符合“一动无有不动”的原则。
单鞭接玉女穿梭时，右掌应随转体自下而左、经胸前向右弧形上棚、再随转体右棚，然后沉肘抽回与左臂相交。
可是，后面的这个“右棚一般很少做到，”没有“右”，当然也就没有右臂沉肘抽回的动作。所以师傅再三提醒，两臂不要过早交叉，也就是不要两臂交叉后再转体，应该边转体边交叉。
高探马接穿掌时，右掌的内收应随右臂外旋使掌心向上，然后再内旋，至定式时使掌心仍然朝下。
然而前面的右臂外旋动作很容易走过场。
即右掌内收时，掌心始终朝下。
师傅在教分脚时，再三提醒：“四个斜角要打出来”。如做右分脚时，应转腰到四个方向（东北、东南、东北、东南），但第一个方向不容易打出来，即高探马后迈左脚时身体不是左转面向东北，而是错误地右转面向东南。
同样进行左分脚迈右脚时的第一个方向（东南）也往往会走过场。
第二个问题是赵卫东四肢虚实不清。
师傅在针对四肢虚实不清的毛病上也非常认真，他认为虚实分得越细微，运动量就越大，拳术越有长进，造诣也就越高。
重心主要在左脚，则左脚为实；反之，右脚为实，左脚为虚。
这种虚实的转换变化，贯穿于除预备式和收势二势之外的整套拳架中。
双重就是双脚平均、持续地支撑体重，是虚实不清的一种表现。
如十字手定式时易患此毛病，师傅为此着重指出：“做十字手时，当右脚跟着地，左脚尖应立即翘起，此时重心在右脚。”
又如，单鞭接提手上势时，师傅又告诫说：“扣左脚时重心后移，就形成双重；提手迈右脚时重心前移，又造成双重”。
另外，在按接单鞭、提手上势接白鹤晾翅、十字手接抱虎归山、抱虎归山接肘底捶和云手时，这种双重现象也是屡见不鲜。
左脚与右脚固然要分清虚实，就是一只脚也要分清虚实。
如揽雀尾接单鞭时，重心应由右脚掌移至右脚跟，以便扣脚、左转。
“迈步如猫行”。
在这一点上赵卫东虽然做得不错，但与师傅的的这个要求尚有一定的差距，特别是做斜飞势、扇通臂、双风贯耳、玉女穿梭和弯弓射虎时，常常落脚较重，甚至落地有声，这也是虚实不清的表现。
要使迈步（退步）轻灵、沉着、走所谓的太极步，须按师傅的要求，悉心揣摩以下几点（以迈左脚为例）：
1.左胯关节内收下沉，坐稳右脚；2.右膝微曲送左脚前迈；3.迈左脚应与腰左转同时开始，这样左胯易松开，膝、踝关节才能灵活，迈步就会轻灵；4.以最小的力带动左脚前进；5.左脚前迈时不要抬得太高，脚尖应自然下垂；6.左脚伸直时正好脚跟着地，不要左腿先伸直然后慢慢着地；7. 左脚着地要轻，如履薄冰；8. 左脚着地的一刹那，重心仍在右脚不要前移。
上肢和下肢一样，也应分清虚实。
体现主要内容的手为实，另一手为虚。
如练左搂膝拗步时，右手前按为实，左手搂膝为虚。
其次，在虚实变化中还应注意实中有虚，虚中有实。
仍以左搂膝拗步为例，右手虽为实，但在开始向前推按时，手掌蓄而不张（略呈凹形），为虚掌，此谓实中有虚。
相反，搂膝之左手虽为虚，但也要有搂开对手踢自己裆部之脚的意念，手中的劲不能丢，不使偏漂，这就是虚中有实。
再次，当手伸出至定式时，一般是由虚而实；反之，当收手时，则手掌应由实而虚，手掌由舒展而复归含蓄，呈凹形。
第三个问题是赵卫东的动作上下不相随。
师傅要求赵卫东在练拳时，应尽量做到手和脚同起同止、上下相随。
弓步是太极拳中主要的步型，“弓到手到”的道理是练拳者人尽皆知的常识，但真要做到亦非轻而易举。
例如左棚，看似简单，其实不然，一般人最常患的毛病是左腿已经弓到，而两手还在慢慢地左棚、右采，这样就手脚脱节了，内劲也就大减（甚至断劲）。
倒撵猴接斜飞势时，赵卫东的腿已弓到而两手还在右挒、左采，更有甚者，两手尚未开始挒采，右腿早已弓到了。
弓到手不到的尚有右棚、挤、按、单鞭、搂膝拗步、搬拦捶、扇通臂、野马分鬃、玉女穿梭、左右打虎和弯弓射虎，其中后面三个动作中的上下不相随最为常见。
这是因为对师傅关于“前去之中必有后撑，以增加反射力”的道理理解不深。倒撵猴在退步时，应一手按到，另一手收到，前脚扣到位，同时后腿正好坐实。
但是赵卫东往往是后腿先坐实，然后缓缓地按、收、扣，这也是上下不相随的一种表现。手挥琵琶接左搂膝拗步时，常见右掌随转腰弧形下落时，左脚却不动，这就不符合上下相随的原则。
而应在右掌开始弧形下落，左掌弧形向右斜角上移的同时，左脚跟徐徐离地变成左脚尖着地，然后慢慢提起。
其他诸如提手上势定式、提手上势接白鹤晾翅时右手下移与右脚提起、白鹤晾翅定式、白鹤晾翅接搂膝拗步时右掌下沉与左脚提起、分（蹬）脚时手脚撑开等动作都应注意上下相随，做到手动脚动，手到脚到。
第四个问题是赵卫东动作速度不匀。全套拳架的每一个招式及招式中的每一个动作的速度应均匀，赵卫东存在不均匀的有：起势时两手前举和下按的速度往往慢于以后其它招式的速度。
白鹤晾翅（手挥琵琶）接搂膝拗步时，右手下沉的速度快于前按的速度。十字手两手向下分开的速度快于向上相合时。
云手时两手往下按的速度大于往上抄的速度。分（蹬脚）时的速度快于其他招式的速度。
第五个问题是赵卫东两手（拳）不同步。由于两手（拳）的运动距离不一，就会发生如下不同时到位的弊病。
左棚的左手左棚比右手下采早到位。提手上势接白鹤晾翅时，左手后撤提前到位不动，等候右手下落与之上下相合。扇通臂的右手上举比左手前按早到。
肘底捶接倒撵猴时，左手的前伸（有的甚至不前伸）比右手下沉早到位。右（左）打虎势时，左（右）拳比右（左）拳早到。上步七星的左拳比右拳早到位。
师傅把杨家一整套严密训练方法全部传授给赵卫东。告诉他站桩须配合内功心法，有无极桩、虚步桩、独立桩之分。打桩须往有弹性之树干上试用按、挤、靠、肘各种劲法，并且用白腊杆往树干上反复刷劲。
介绍了先祖澄甫公，说他的桩功基础极好，金鸡独立稳如泰山，推也推不倒。曾经与众门徒游上海法国公园（现称复兴公园），园内之法国梧桐，树干粗壮，时值深秋，树叶枯黄。
澄甫公往树干上施用靠劲，枯叶纷纷飘落，令观者咋舌。澄甫公勤练活桩，身上任何部位，均可将人击出。景华师曾随澄甫公出门用早茶，路上有一大汉迎面走来，与澄甫公擦身而过，澄甫公只觉得自己大腿与此人相触，此人已腾空跌出寻丈之外。
澄甫公推手之时，不用有形之擒拿手法，而是用意气于无形之中，拿住对方劲路大喝一声，将对方腾空放出，其发劲之猛，击人之远，无人能及。
澄甫公善用丹田内劲，发劲必定出声，但未必用“哼哈”二字，随口说声“好”或“去吧”，对手即被抛出。澄甫公虽然肥胖，但身法、步法变化极快。
有一次，澄甫公与陈微明师伯在楼上推手，澄甫公突然发劲，微明师伯如脱弦之箭，往窗口飞去，众门徒大惊失色。只见澄甫公一个箭步往前蹿跃，顺手拉住微明师伯足踝，大喝一声：“回来！”师伯双足落地，立于窗前，吓得面如土色。
微明师伯道：“老师手太重，学生受不起，可否打轻点？”澄甫公伸出两只食指，粘住微明师伯腕、肘，澄甫公手指一沉，微明师伯即往后腾跳不已。
澄甫公与振铭师伯在上海八仙桥青年会表演推手，振铭师伯突发按劲，澄甫公右臂接劲，左手往右手掌心一拍，喝道：“找打！”振铭师伯即腾空飞出。景华师与张玉站在2丈以外伸出手臂保护，振铭伯跌在景华师与张玉身上，3人一起摔倒在地毯上。（未完待续）