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王嘉尔：“全世界的美食都在你的冰箱里面，只是你一个人不知道。”何炅：“我们的节目是由甄席冰淇凌冠名播出。”王嘉尔：“细腻有品位，冰箱应常备，顺滑又美味，吃了都得醉。”何炅：“同时呢，欢迎大家打开腾讯视屏APP首页，来搜索《拜托了冰箱》第三季，我们会有更多精彩的花絮等着您来看，开冰箱，有好料，欢迎各位来到我们的《拜托了冰箱》”拍桌子。
何炅：“我们欢迎第一次来到我们《拜托了冰箱》的亓夏。”我挥了挥爪子：“哈喽，大家好，我是亓夏，大家可以叫我夏夏。”何炅：“欢迎我们的王珞丹。”王嘉尔：“还有我们的X厨师，我们可爱的安闹闹，”
何炅：“你知道现在有一个新的称号，叫斜杠艺人。”王珞丹：“什么意思？”何炅：“就是一个人会有跟多的身份，比如说王嘉尔，歌手…”王嘉尔：“配菜。”何炅：“主持人/演员这样的。”
何炅：“然后我们夏夏也是非常丰富的身份，比如说模特/演员/歌手/学霸/美人/老师/校长/副校长/投资人，那刚刚有说到老师，副校长和投资人，夏夏你能给我们讲讲吗？”
我笑了笑说：“恩，就是我不是哈弗大学毕业的嘛，毕业后学校其实是想让我直接留下当老师的，不过当时因为一下原因就推了，但是他们说不要紧，让我做个挂名的老师，就是每一年写一些自己理解的论文，交到学校让学生们看看，然后我就答应了，慢慢的我就从挂名老师到了挂名副校长。”众人一片惊呆，何炅：“哇！！真是太厉害了，不愧是学霸，那你是投资人这个呢？”
我：“投资人这个，我大学时学习的是金融系，当时毕业后就理解了一下当时的经济市场，然后算是合资了一些前景较好的公司，是这样的。”王嘉尔：“哇，姐姐你太厉害了，我们做朋友吧，真的。”何炅：“起开，快得了吧你，来，夏夏，我们聊聊一起合作的事呗。”我看着何老师和王嘉尔一唱一和笑的停不下来。
大家一起聊了会天后，何炅进入话题：“好，我们把夏夏的冰箱转过来。”何炅看着银色双层门的冰箱转过来后对王嘉尔说：“我们让嘉尔先去看看，然后用三个词形容一下夏夏的冰箱。”
我看着王嘉尔走到冰箱前带着手套带好后，把冰箱打开一个小缝隙，看了看里面然后一阵一阵的‘哇’，接着就把冰箱关上了，一辆震惊看着我，何炅以为是嘉尔看见了什么不得了的东西赶紧问：“嘉尔，你形容一下夏夏的冰箱是什么样的？”我看着王嘉尔用手撑着下巴然后又看了看我说：“姐姐的冰箱很……容量大，很多，很复杂。”何炅：“好，拜托了冰箱，我们打开看一下夏夏的冰箱。”
打开后，主持人和厨师们就看到被塞得满满的冰箱，集体发出‘哇~~~’的声音。何炅翻了翻里冰箱里面的东西说：“夏夏，你这上面放的都是什么？”我走过去开始介绍：“这里面有一部分是朋友送的，有一部分是我买的，还有一部分是我妈妈前几天从国外邮过来的一些酱啊的什么。”
何炅：“哪些是朋友送的？”我：“这个辣椒酱和豆腐干是娜姐送我的，我还没吃完，绿豆糕是超哥前几天邮过来的，热巴前几天送我的河南点心……这些都是朋友送的。”何炅看了看上面的酱：“那这些鱼子酱啊，鹅肝酱什么的是…”我把鱼子酱拿出来说：“我妈最近和dady在国外旅游，所以他们要是觉得什么好吃就会从外国给我邮过来。”何炅：“那剩下的这些鸡肉啊，胡萝卜都是你买的？”我点点头。
何炅看了看装满的冰箱：“夏夏，你自己会经常做饭吗？”我点点头说“我其实很爱吃的，但我又不是很喜欢做饭，有的时候要是我的团队工作到太晚，大家都很累但是又不想出去吃饭的时候，我会带他们去我家，这样我就会一下子做很多，既不会浪费食物，大家吃的还开心。”何炅：“那夏夏可以给我们做一道你比较爱吃的吗？”我理所当然的说：“可以啊。”
我把需要的食材拿出来，备好菜后就开始做饭，王嘉尔：“姐姐，你是要做什么菜？”我看着跟拍王嘉尔说：“我做的是很普通的一道菜，叫宫保鸡丁。”就这样边聊天，边把菜做好收锅。
何炅无奈的看了看快把头入进碗里的嘉尔，问道：“夏夏，别看你这个做的杂，但是真的很好吃，你放了什么进去？”我:“我就放了胡萝卜，韭菜，红辣椒，葱，花生，还有一些我自己做的酱。”
在选择厨师做菜的环节，我选择了Holly姐和姚小涛。
看着两位做菜的厨师，我想：这两人做的东西好特别啊。
15分钟后，我看着眼前‘蒜香酸奶薯于你’和‘暖化你’两道菜，分别尝了之后，我将奖章给了Holly
何炅：“好让我们再次谢谢王珞丹，谢谢亓夏。”
王嘉尔：“本节目是由自从开始逛京东，冰箱每天不会空，一件下单带你飞，为你服务到天黑的京东联合赞助不出。”
何炅：“乐乐乐，喝喝喝，饿了喝，喝了乐，不喝饿，有点饿，来点乐。不管饿不饿，果粒奶优都好喝，感谢全程合作伙伴，美之源果粒奶优的大力支持，谢谢美之源，谢谢，好言感谢方太水槽洗碗机，不只是会洗碗，还能够去果树农残，谢谢。”
录制节目后，何老师和王嘉尔想留我吃饭，但我表示接下来还有几个行程要做，然后约好下次一定好好在一起聚聚后就先走了。