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李飞南的选定这三种武术后，他迫不及待想要开始练习。同时因为又感到肚子非常饿，决定先去吃东西，然后去院中开始练习。
他到了一楼大厅，见到钱三宝和车王侯在电视机前玩着实况足球。他们正好打完一局。
车王侯哈哈大笑：“哈哈，你这憨货又输啦。”
钱三宝对输赢完全不敢兴趣，这对他来只是个打发时间的消遣而已，见到李飞南下来。迎上去：“大兄弟，你已经好了吗？昨天真是吓死俺了，背上那么大的血洞，流了那么多血，还晕了过去。”
“没事了，那只胖丧尸吐出来的东西有毒，但是要不了人的命。”李飞南笑着道。其实他背上的那四个血洞，现在还在痛，伤口也没完全愈合，那只丧尸实在恐怖！
车王侯更是夸张，扔掉手中的游戏手柄，一下子扑了上来，满含感情的道：“大哥，你没事真是太好了，如果你有一事，弟该多么的难受，从此以后日月再无光华，生活再无色彩。”
李飞南鄙视道：“我就是什么事都没，以后日月也还是没有光华，生活也没有色彩。我问你，喷子枪做得怎么样了？”
“嘿嘿，大哥你放心，一定能做出来的，一支鸟铳大结构不需要变，只要换换零件就能改装成那个样子，但是这些零件都没有，我只能看着图纸手工做，可能需要十天时间才能做出来。”
“你争取时间吧，你们继续玩，我去吃东西。”李飞南向着厨房走去。
进到厨房里，只见姜容一个人正在里面忙来忙去，锅里煮的，菜板上切的，盆里洗的，全都井井有条。
她穿着一身很显身材的居家服饰，腰上系着一块围巾，把稍显丰满，但是曲线完美的腰和臀部曲线显露出来。
恰好一锅回锅肉可以上盘，整个厨房都充满着回锅肉的香气，她把菜放到盘子里。然后转身拿几根洗好的萝卜，她这才发现他。道：“肚子饿了吧？再等十分钟就有吃的了。”
李飞南原本与她并不熟悉，道；“原来你手艺这么好。”
姜容淡淡一笑：“只会做这些。”
等了十分钟，餐桌上果然就放上了十道菜。
“午饭时间到！”
随着姜容喊声，其他人也都围了过来，但是姜茹和姜诺，因为昨天晚上都在照顾着李飞南，一直没怎么睡，所以这两人就没有来了。
十道菜，四个人吃，这实在算是一件很奢侈的事！
但是李飞南实力渐长，需要更多能量补充，昨天晚上又与神经毒素做了一晚上的战斗，消耗很多体力，这也需要补回来。他一口气吃了五大碗米饭，桌上的菜有一半被他扫荡光了。
就连自称大胃王的钱三宝，看着他吃饭的样子，都目瞪口呆。
吃完饭，不等消化，李飞南就急冲冲的到了别墅后院，这里种着一些花花草草，现在没有阳光了，这些很快就会死掉，李飞南也不怕踩坏。
到了院子中，他道；“机械人，先进行咏春拳的教学。”
机械人从他手腕上下来，变回原形，投射出3d人影，一招一式的教他，而且每一招每一式的要和诀窍，都讲的非常详细。这多亏机械人进入网络的时候，把世界的上的各种资料搜索了一个遍，就是一些内部资料，在他的入侵下也无所遁形。
由于李飞南现在的身体素质极好，已经超出人类极限很多，对于招式的学习，几个时就记住了。
让他很惊讶的是，他一个从来没去特意开过的韧带的人，劈腿居然能劈成180度。和那些每天辛辛苦苦练习舞蹈，体操的人一样。
后经过机械人的计算才知道，原来是因为他的体质提升，所以韧性这方面也有了很大的提高。
他虽然把咏春拳所有的招式都记住了，但是要融会贯通，并且用于战斗中，还需要经过很长的时间的练习，要是使得出神入化，那可能就要用年来计算了。
一连练习了三个时，他开始练习泰拳。泰拳中几个基本的动作就是，直拳，勾拳，肘击，蹬腿，鞭腿，膝击。虽然在实际战斗中，各个动作都有几种变化，但是还是不能脱离这几个动作的范畴。
他在机械人的教学下，一直在重复的练习着这几个动作，先从直拳练起，打上一百拳，然后两百，三百的打，直到出直拳的肌肉再无力气。
他开始练习勾拳，肘击，鞭腿……
力求每次练习都做到力竭，像李飞南这样的初学者，第一要练好的是拳架，也就是战斗的时候的姿势。像他以前战斗时候，几乎都是没有什么姿势可言的，都是凭着本能一顿乱打，这样不规范的姿势，一是打击不够力，二是容易让自己受伤。一个良好的姿势，能够在同等条件下提高很多战斗力！
同样的，出拳的姿势练习久了，也能做到同样的身体条件下，打出更大的伤害，甚至可能大上一倍！
他从中午一直练习到天黑，他那超过人类几倍的身体，在这样的练习下也疲惫不堪。回到自己房中泡了个热水澡，稍微恢复了有些疲劳，然后吃完晚饭。继续回到后院练习。
这时他要练习的是唐军刀法。
由于没有唐刀，他拿着一把消防斧暂时当做练习武器。
这唐军刀法是用来杀人的刀法，没有任何的花俏的动作，每一招都是瞄准敌人的要害，每一式都有它特定的目的。
这样的刀法基本动作也只有几个：劈！挑！刺！
李飞南要做就是的就是双手握斧，一劈而下，然后一挑而上，接着向前一刺。
做完这一整套动作，再来两次，三次……只到一百次，两百次，三百次……
他的全身的肌肉先是感到发酸，随后胀痛，再后来就一阵刺痛！
每动一下都像是千百根针扎在他身上一样。
而他，并没有因此停下来！
他心中只有一个念头：坚持！突破极限！
他全身的肌肉都因为过于疼痛，而颤抖。每一个动作都很艰难，甚至到后来举起双斧都变得非常困难。
但是，他还没停下！
他心中在呐喊着。
强大，强大，更强大！
后院里，他挥动斧子的身影一直持续到深夜……