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每日制定明日计划，并记录完成情况。
韭菜吃了上火，方便面吃了上火。
绿茶等碱性食物有利于牙齿。
明天的计划1.护肝片，2.练武，3.职业药师试题一份。
7.19
1.护肝片完成，2.转保健球36下，3.未完成。
明天计划1.练武2.试题3.早点
7.20
1.无2.无.3.早点完成
7.21
1.练武2.0点前睡觉3.试题
7.22
1.无2.完成3.无
7.23
1.修车2.买面3.练武写每日工作记录表