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黄刚咕咚咽了口口水：“和这也有关系？”
“当然有。”杨辰说道：“酒这种东西，少喝活血，多喝伤身。平日里看不出来，但久而久之，就会留下后遗症的。”
内家，讲的就是一个养字。
倒不是说黄百夫不喝酒就成为练内的内家高手了，不过多多少少可以弥补一些他现在的不足，还是没问题的。
黄刚虽然不知道杨辰这是哪里来的理论，但想到杨辰轻而易举就击败那东阿人大力士的一幕，心中一横。这酒虽是他几十年的东西了，可为了日后不丢人，说啥也得戒了。
黄刚又问道：“杨大人，除了这喝酒之外，还有什么要注意的没？”
杨辰大眼看了一眼四周，发现都是男人，这才压低了声音，小心翼翼的说道：“咳咳，黄兄日后少行一些房事！”
黄刚老脸一红，发现背后这些手底下的兵士一个个憋着想笑，怒斥道：“笑什么笑，信不信老子一会就收拾你们！”
被黄刚这么一瞪，这些兵士方才忍住了笑容。
黄百夫便挠了挠脑袋：“杨大人，这……这和我行房事有啥关系，夫妻之间，咳……这不是很正常吗？”
“当然有关系，杨大人可知道，养精蓄锐这个词吗？”杨辰淡笑道。
黄刚眨了眨眼：“莫非……”
杨辰温和的说道：“正所谓精气精气，精没了，你上哪里来的气去？”
他师傅为啥要在他下面画上一个守宫砂？
为的就是怕他太早破了童子之身。
这守宫砂的意义就是，守精护气！
精气全守住护住了，才可以着手去练内，当然，这并不代表杨辰不能行房事，而是不能乱行房事，以至于纵欲过度。
“你与那东阿人大力士交手，打不过几招，气就不够了，呼吸就急促了，原因就是因为你……”杨辰失笑着，话没说完：“黄兄现在明白了吧。”
黄刚老脸一红，养精蓄锐这个词他自是明白的，现在再加上杨辰从旁这么一解释，他总算是明白怎么回事了。
他平日里一回家就会他夫人来一场鱼水之欢，这********他觉得是很正常的事情。
尤其是昨天，眼见守住寥城，且吃饱了饭，他更是体力十足，一夜来了三次。下床时腰都有点疼了。
杨辰眼看黄刚表情不自然，温和的说道：“十天一次，就算正常，黄兄需要拿捏准这个度啊。”
黄刚显然是过了这个度了。
实际上对于习武之人而言，除非是他这种练内的高手，常年养精蓄锐，可以无视这个十天一次的量度，正常人，过了这个度，一次两次没什么。久而久之就会精气不够的。
“除此之外……”杨辰郑重其事的说道：“黄兄真想要恢复雄风，最简单的办法就是天天围着寥城跑上一圈，再加上我说给你的忌讳。如此反复，一个月下来，黄兄立马就会感觉到自己的变化了。”
“真的？”黄刚听到这，浑身一震。
“我岂会骗黄兄你？”杨辰笑容和蔼如温风般。
实际上，他可是觉得黄刚此人是那么回事，其心中的确有一腔热血，是个大好男儿。
否则，这些法子他可不会乱讲的。
黄刚眼看杨辰如此保证，心中岂会不感激，连忙双手抱拳：“杨大人，您这大恩大德，我黄某人没齿难忘。你先是救了寥城和我手底下这些兄弟，如今又解决了我这心结，我这……”
杨辰摆了摆手：“区区小事，不足挂齿！”
李金刀将杨辰的话听在耳中，心中思绪，也打着回去改善一番的想法了。
他前日与那特穆尔交手，也正是棋差一招，紧接着就差点身死当场，若非杨辰及时出手，他恐怕就算不死，现在也会落得一个卧床不起的下场。
想到这，李金刀也想上去讨教几句，看看能否得到什么结果，但话还没说出来，便听到了又一批兵士接近了醉月楼。
杨辰和黄百夫都听到了这些。
杨辰倒还好，冷静无比，黄刚这大嗓门直接喊了出来：“这又是谁？”
很快，一群兵士就出现在了醉月楼的门口，杨辰看着这群兵士，眉头渐渐皱起，因为这群兵士的领头之人，可不正是与他有过节的马洪瑞吗？
马洪瑞领着一群兵士，少说得有数十人，无不是带着佩刀，杀气腾腾，摆明了是来找茬的。
看到这一幕，黄百夫和李金刀无不是神色一凝。
“菜做好咯！”马翠几个姑娘端着香喷喷的饭菜正打算上桌，刚从厨房出来，就看到了面前这僵持的一幕。
杨辰摆了摆手：“马翠，你们先去里屋！”
“杨……杨辰！”几个姑娘愣了愣神。
李月华跺了跺脚，知道这些事儿她们插不了手，留在这里只会是拖累：“咱们先进屋。”
眼看这些姑娘都进了屋内，杨辰方才说道：“马将军好大的排场，领着这么多兵士来我这醉月楼，有何贵干啊。”
“哼，有何贵干？”马洪瑞一屁股坐在椅子上：“杨辰，有件事情要和你商量商量而已，不必那么紧张！”
“哦，紧张，你看到我紧张了吗？我倒是好奇马将军要和我商量什么事？我好像和马将军你没什么事情好商量的！”杨辰直接了当。
“你怎么跟马将军说话呢？小子，别给你脸不要脸！”
底下几个马洪瑞的兵士一个个不忘拍马屁，站出来就朝着杨辰一顿呵斥。
”草你姥姥的，把嘴巴放干净一些！”黄刚手底下的几个亲信兵士不乐意了。
他们在寥城只服两个人。
一是杨辰，二是黄刚。
这些外来的兵士竟然敢当着他们的面辱骂杨辰，他们怎么可能愿意？一个个手放在佩刀上，大有一言不合就要大打出手的架势。
黄刚也是二话不说，将手放在这佩刀上，他不管这马将军到底是什么人，但这外来兵士和本地兵士发生矛盾的事情是常有的，最关键的是这马将军的目标竟然是杨辰？他岂敢坐视不管。
只要这马洪瑞等人出手，他们也会出手。
他黄百夫当上这寥城百夫长，还从来没怕过谁！