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第二天早上四点，张楚他们就被昨天定好的闹钟吵醒，四人穿好衣服，洗漱完毕，揉着还有些惺忪的眼睛，打着哈哈朝着训练场地走去。
等到张楚他们走到训练场地，有不少人早已经来到，而他们的教官更是早已等候多时。
等到人员都已经来齐，教官看了一眼时间，站起身来，满意地说道：“很好，本来以为你们中会有一些人耍小聪明，压着时间过来，没想到这才不到四点半，就已经到齐了。好，那么从今天开始，我们以后每天早上的集合时间，就定在四点半，记住了哦。”
“好了，废话不多说，我们先来排一下队列。”教官看了一眼面前随意排列而成的阵型，满脸的嫌弃。仔细观察了一下每个人的体型，然后在心里给他们默默分配好站位。
等到安排的差不多教官开始按照自己规划好的给他们一一安排。
看着眼前排列规整好的新阵型，教官满意的点了点头。
这时，一个学员突然开口大声说道：“教官，我们为什么要浪费时间去排队形，我感觉这毫无意义。”
教官看了一眼那个学员，语气严肃的说道：“差点忘了给你们讲讲，以后上课训练你们需要遵守的规矩。第一，对于教官的命令，要无条件服从，不要觉得自己很特殊，也不要觉得自己很聪明，个人英雄主义害人害己。”
“第二，有问题要提问，要举手，喊报告，我让你说你再说，我不让你说就等我的指令。这是第一次，我也希望是最后一次。”
“你觉得我给你们排队形实在浪费时间，毫无意义，对吧。你们记住，排列队形的目的，第一是为了训练你们的纪律性，让你们知道服从命令的重要性。如果你们一个个骄狂肆意，不服从命令，哪怕个人武力再强，在战场上也只一无是处。”
“第二是让你们展现出自己最好的状态和精神面貌。只有一个整齐统一的队形，才能让你们在不知不觉中时刻保持精神饱满的状态，才能更好地接受训练，完成训练。”
“好了，要说的就这么多。接下来，开始今天的训练。以他为基准，向外扩散，间隔两米。”教官站在一名学员面前，其他学院迅速扩散开。
“第一排第三排，向后转。”
“好，现在，面对面的两个人为一组，开始实战训练。小组两人对打，同时保持呼吸法的运行，不要害怕打伤对方，只要打不死，就往死里打。开始。”
教官一声令下，一部分学员迅速出手，毫不留情，也有一大部分学员面面相觑，有些不好意思出手，不过毕竟是教官的命令，最终还是相继出手。
一开始打架打起来还有些畏手畏脚，特别是有些男生的对手还是女生，就更下不去手了。
不过打着打着，火气就上来了。你给我一拳，我给你一脚，一开始还能控制住自己，悠着点劲，但是慢慢就开始上头，一个个忘死里下手。
“别光顾着打，呼吸法别停。”教官来回穿梭，发现谁的呼吸法停了下来，就赶快提醒。
张楚虽然没有上头，不过也是越打越来劲，本来九黎呼吸法在打架的时候，身体受伤的时候运行效率就会更加显着，再加上昨天吃的药膳，很大一部分效力没有被吸收，都存积在了体内，今天这么一运动，残留的效力开始被吸收，炼化，一股股温热的能量在体内流动。
在之前的入学考试中，张楚就已经在了在战斗中保持呼吸法的运行，不过当时的战斗频率远没有今天这么强烈，所以刚开始的时候还是会因为一些原因导致呼吸法中断。
不过不用教官提醒，张楚自己就很快调整呼吸，迅速进入状态。
慢慢的，张楚他们的战斗越发激烈，从一开始的对拳，互踢，到后面的拳拳到肉，疯狂扭打。呼吸法的持续时间也越来越长，间隔出现的频率也越来越低。
“卧槽！兄弟，你怎么越来越猛啊！”正在跟张楚对练的学员绷不住了，他跟张楚修为一样，都是一阶中位，但是因为他的天赋特性，血气的回复速度很快，所以对练起来血气的消耗和受到的伤势能够得到很好的回复，一直压着张楚打。
刚开始对练的时候他也问过张楚的天赋，得知是随身空间，对自身战力并没有什么实质性的帮助。但是这打着打着他就突然发现，事情似乎不太对劲啊，张楚虽然身上的伤势越来越多，越来越虚弱，但是气势越来越强，越来越凶狠。
“别大喊大叫的，他现在正在关键时刻，坚持住，继续对练，别放松。”教官的声音突然出现，原本还准备跑路的学员愣了一下，然后无奈的点了点头。
此时的张楚只感觉前所未有的舒畅，这是一种精神上的放松和升华。
之前因为父母双亡，收养他的程阳图也在几年后牺牲，所以张楚就被冠以扫把星的称呼，后来在孤儿院的时候也经常因为这件事被一些小孩欺负，这也是张楚后来离开孤儿院自己一个人生活的原因之一。
虽然张楚自己觉得没什么，觉得自己已经足够坚强，不会在意那些人的嘲讽谩骂，觉得自己已经走出父母和程阳图死亡的阴影，但实际上并没有。
这些年张楚看起来已经习惯了一切，几年的时间抚平了这些过往的伤痕，但实际上并没有，被抚平的只是表面。如果长时间没有解决这个问题，这些回忆将会成为张楚的心魔。
直到昨天，陈青他们几个的话或许是出于少年热血，一时冲动，但对于想出来说，绝对是想出来说，无疑是一束打破黑暗的阳光。
正是如此，张楚的自我封闭被打开，开始试着接受其他人，感受这个世界。而今天的对练，也让张楚这些年压抑的情绪得到了释放，精神状态前所未有的好，隐约之间，有所顿悟。
“战！战！战！”张楚的耳边突然想起一声声咆哮，如同身临蛮荒古战场，让人忍不住热血沸腾，恨不得来一场拳拳到肉，不死不休的战斗。
而在其他人眼中，张楚身体周围突然弥漫起一阵阵诡异的血色雾气，并且这些诡异的雾气刚一出现就疯狂地朝着张楚的眉心涌动，仿佛有一个饕餮巨口在疯狂吞吸。
一旁的教官见状心里有些惊讶，这些学院的基本信息他在昨天就已经做了一个详细的了解，在张楚的信息中，虽然提到张楚的炼体天赋不错，在觉醒之后的半个多月的时间，仅凭借自己的努力就提升到了一阶中位的修为，但是悟性上却并没有表现出过人的天赋，甚至于在前两天的考试中，也只不过能够让呼吸法在一般的战斗频率中堪堪保持稳定。
按理说，以张楚表现出来的天赋悟性，想要出现眼前的这种情况，不出意外的话，最少也要一个月的时间。虽然之前对于张楚的一些信息和评价可能存在误差，不过这也是好事，张楚的天赋越好，以后的成就越高，对于他自己，以及国家和人民也都是好事。
顺便解释一下，张楚这种情况，才算是呼吸法真正的入门。到了这个阶段，九黎呼吸法的运行频率已经成了张楚的本能，根本不需要张楚再去人为可以控制，哪怕是在睡觉的时候，九黎呼吸法也会自主运行，修行效率也会大幅度提升。
当血色雾气不再出现，张楚的眉心处也随之出现一道猩红的古老纹路，这是九黎呼吸法入门的标志，被称为战纹的东西。
呼吸法的修行一般分为入门，小成，大成，圆满四个境界，每个境界都会衍生出不一样的功效。
比如说，九黎呼吸法入门，眉心出现猩红战纹，呼吸法运行成为本能，平时在睡梦中也会自动运行，并且对天地灵气的吸收炼化效率大幅度提升，九黎呼吸法小成，要求必须完成对骨和皮的圆满淬炼，到时候战纹会遍布全身，同时也会觉醒出一门武道神通，铜皮铁骨，对肉身的防御力大幅度提升，九黎呼吸法大成，必须完成武道前五境的圆满修行，成就先天之体也就是武道真身，到时候全身的猩红战纹会隐藏深入道血肉之中，彼此交汇连接，形成一条条锁链遍布全身血肉筋骨皮中，同时衍生出新的武道神通，三头六臂，九黎呼吸法圆满没有什么前置条件，不过需要极高的悟性，这个时候体内的所有猩红锁链全部崩碎，然后重组成一道赤金色符篆，选择身体任意部位与符篆融合，只要符篆不被打碎，哪怕被抽骨扒皮，千刀万剐，身体也会在短时间内迅速回复，这就是所谓的九黎战体。
修行呼吸法获得的武道神通和修为突破七阶获得的武道神通一样，都可以作为九阶熔铸武道法相的材料，并且数量上并没有限制。理论上说，武道法相蕴含的武道神通越多，最终成就的武道法相潜力越大，战力越强。
不过这需要强大的武道意志，如果蕴含的武道神通过多，超过了自身武道意志的承受极限，不仅武道修行功亏一篑，甚至自己的武道意志还会被撑爆，沦为痴呆。